福州辣椒炒肥肠的做法

声英彦2025-11-03 14 0

福州辣椒炒肥肠,风味独特的地道佳肴

在福州,辣椒炒肥肠是一道极具地方特色的家常菜,以其独特的风味和丰富的营养深受当地人的喜爱,下面,就让我们一起来看看这道菜的制作方法吧。

食材准备:

  • 肥肠:500克
  • 干辣椒:20克
  • 青红椒:适量
  • 蒜末:适量
  • 生姜:适量
  • 酱油:适量
  • 料酒:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量

制作步骤:

  1. 处理肥肠:首先将肥肠清洗干净,放入适量的食盐、面粉和醋,反复搓洗,直到肥肠表面变得光滑,将肥肠放入沸水中焯水,去除异味,捞出后切成段备用。

  2. 准备配料:干辣椒剪成小段,青红椒洗净切块,生姜和蒜切成末。

  3. 炒制肥肠:锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末和姜末爆香,然后加入肥肠翻炒至表面微焦。

  4. 加入辣椒:将干辣椒段放入锅中,继续翻炒,让辣椒的香味释放出来。

  5. 调味:加入适量的酱油和料酒,翻炒均匀,让肥肠充分吸收调味料的味道。

  6. 加入青红椒:将青红椒块放入锅中,与肥肠和辣椒一起翻炒。

  7. 出锅:待青红椒炒至断生,加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀后即可出锅。

小贴士:

  • 肥肠在处理时一定要清洗干净,否则会影响口感和健康。
  • 辣椒的用量可以根据个人口味调整,喜欢辣的朋友可以适量增加。
  • 炒制肥肠时火候不宜过大,以免烧焦。

福州辣椒炒肥肠,色泽红亮,辣而不燥,肥而不腻,是福建菜中的一道经典佳肴,学会这道菜的制作方法,不仅能满足家人的味蕾,还能在朋友聚会时展示自己的厨艺,快来试试吧!