肉炒笋丝炒猪舌头的做法

礼弘毅2025-11-03 6 0

家常美味——肉炒笋丝炒猪舌头做法详解

导语:肉炒笋丝炒猪舌头是一道色香味俱佳的家常菜,口感鲜嫩,营养丰富,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。

食材准备

  1. 猪舌头:500克
  2. 笋丝:200克
  3. 猪肉:200克
  4. 生姜:适量
  5. 大蒜:适量
  6. 葱:适量
  7. 食用油:适量
  8. 生抽:适量
  9. 老抽:适量
  10. 盐:适量
  11. 白胡椒粉:适量
  12. 淀粉:适量

制作步骤

  1. 将猪舌头洗净,放入沸水中焯水,去除腥味,捞出备用。

  2. 将焯水后的猪舌头切成薄片,用生抽、老抽、盐、白胡椒粉、淀粉腌制10分钟。

  3. 笋丝洗净,切成丝状;生姜、大蒜、葱分别切成末。

  4. 热锅倒油,油热后放入腌制好的猪舌头片,快速翻炒至变色,捞出备用。

  5. 锅中留底油,放入生姜、大蒜、葱末爆香。

  6. 加入笋丝,翻炒均匀,炒至笋丝变软。

  7. 将炒好的猪舌头片重新倒入锅中,与笋丝一起翻炒均匀。

  8. 加入适量的盐、生抽、老抽调味,翻炒均匀。

  9. 撒上葱花,出锅即可。

注意事项

  1. 猪舌头在焯水时,可以加入少许料酒,以去除腥味。

  2. 腌制猪舌头时,可以加入少许淀粉,使猪舌头更加嫩滑。

  3. 炒笋丝时,火候不宜过大,以免笋丝变老。

  4. 调味时,可以根据个人口味适量增减调料。

通过以上步骤,一道美味的肉炒笋丝炒猪舌头就完成了,这道菜色泽诱人,口感鲜嫩,营养丰富,适合家人朋友共享,快动手试试吧!