油豆腐炒鸡肉怎么炒好吃

慕青2025-11-03 12 0

油豆腐炒鸡肉,美味家常菜轻松get!

油豆腐炒鸡肉是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,做法简单,非常适合忙碌的上班族和喜欢烹饪的美食爱好者,下面,就让我为大家详细介绍一下如何炒出美味可口的油豆腐炒鸡肉。

准备食材,油豆腐、鸡肉、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、盐、糖、食用油等。

我们开始制作这道菜。

  1. 将鸡肉切成小块,用料酒、生抽、盐腌制10分钟,使鸡肉更加入味。

  2. 油豆腐切成小块,葱、姜、蒜切成末备用。

  3. 热锅凉油,油热后放入腌制好的鸡肉,翻炒至变色,捞出备用。

  4. 锅中留底油,放入葱、姜、蒜末炒香。

  5. 将油豆腐放入锅中,加入少量水,煮2-3分钟,使油豆腐变软。

  6. 将炒好的鸡肉重新放入锅中,加入生抽、老抽、盐、糖调味。

  7. 翻炒均匀,使油豆腐和鸡肉充分吸收调料的味道。

  8. 撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。

炒油豆腐炒鸡肉的要点如下:

  1. 鸡肉腌制时间不宜过长,以免失去鲜味。

  2. 炒油豆腐时,加入少量水可以使油豆腐更加入味。

  3. 炒鸡肉时,火候不宜过大,以免鸡肉炒老。

  4. 调味料可以根据个人口味适量增减。

通过以上步骤,一道美味可口的油豆腐炒鸡肉就完成了,这道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐或朋友聚会的佳肴,快动手试试吧,相信你一定会喜欢!