鸡蛋炒虾米菠菜怎么炒

海云2025-11-01 6 0

🍳鸡蛋炒虾米菠菜,简单美味家常菜🥬

鸡蛋炒虾米菠菜是一道色香味俱全的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,适合各种年龄段的人群食用,下面就来教大家如何炒出一道美味的鸡蛋炒虾米菠菜吧!

🍳【准备材料】

  • 鸡蛋 2个
  • 虾米 适量
  • 菠菜 适量
  • 盐 适量
  • 葱花 适量
  • 食用油 适量

🍳【制作步骤】

  1. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散备用。
  2. 菠菜洗净,切成段;虾米用清水冲洗干净。
  3. 热锅倒油,油热后倒入打散的鸡蛋液,待鸡蛋液凝固成块状时,用铲子轻轻翻动,炒至鸡蛋完全熟透,盛出备用。
  4. 锅中留少许油,放入虾米翻炒至变色,加入菠菜快速翻炒均匀。
  5. 待菠菜变软后,倒入炒好的鸡蛋,加入适量的盐调味,快速翻炒均匀。
  6. 最后撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅。

🍳【小贴士】

  • 虾米在炒之前最好用清水冲洗干净,去除杂质。
  • 菠菜不宜炒得太久,以免营养流失和口感变差。
  • 炒鸡蛋时,火不宜太大,以免鸡蛋炒焦。

这样一道美味的鸡蛋炒虾米菠菜就完成了!🎉不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是一道非常适合家常的菜肴,快来动手试试吧,相信你一定会爱上这道菜的!🥳