观音菜炒猪肝怎么炒好吃

海安2025-11-01 5 0

🌿观音菜炒猪肝——美味家常菜的做法分享🍲

观音菜炒猪肝是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面,就让我来为大家详细介绍一下观音菜炒猪肝的烹饪方法,让你轻松在家做出美味佳肴!

🌿【准备食材】

  • 观音菜:适量
  • 猪肝:300克
  • 生姜:一小块
  • 大蒜:几瓣
  • 青红椒:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许
  • 料酒:适量
  • 鸡精:适量

🌿【烹饪步骤】

  1. 观音菜洗净,切成适口大小的段;猪肝洗净,切成薄片,用料酒、生抽、少许盐腌制10分钟。
  2. 生姜、大蒜分别切成末;青红椒洗净,切成条状。
  3. 热锅冷油,油热后放入生姜末、蒜末爆香。
  4. 将腌制好的猪肝片放入锅中,快速翻炒至变色,捞出备用。
  5. 锅中留少许油,放入观音菜段,翻炒至菜叶变软。
  6. 将炒好的猪肝片重新放入锅中,与观音菜一起翻炒。
  7. 加入生抽、老抽调色,根据个人口味加入盐、鸡精调味。
  8. 最后加入青红椒条,快速翻炒均匀,出锅即可。

🌿【小贴士】

  • 猪肝切片时,可以用淀粉抓匀,这样炒出来的猪肝更加嫩滑。
  • 观音菜不宜炒太久,以免菜叶变黄,影响口感。
  • 猪肝中含有丰富的维生素A,但过量食用可能对身体不利,建议适量食用。

🍲观音菜炒猪肝是一道简单又美味的家常菜,通过以上步骤,相信你也能轻松做出一道色香味俱全的佳肴,快快动手试试吧,和家人一起享受这份美味吧!🥰🍲