西葫芦炒肉怎么做简单

礼弘毅2025-10-31 6 0

🌟 西葫芦炒肉怎么做简单?家常美味轻松get!🍲

西葫芦炒肉是一道色香味俱全的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面,就让我来为大家详细介绍一下西葫芦炒肉的做法吧!👩‍🍳

🌱【准备食材】

  • 西葫芦 1根
  • 猪肉 200克
  • 生姜 1小块
  • 大蒜 2瓣
  • 青红椒 各1个(可选)
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 少许(可选,用于上色)
  • 鸡精/味精 少许(可选)

🌱【制作步骤】

  1. 准备食材:将西葫芦洗净,切成薄片;猪肉切成薄片;生姜和大蒜切片;青红椒去籽切片备用。

  2. 腌制肉片:将猪肉片放入碗中,加入少许盐、生抽、老抽(可选)和少量淀粉,抓拌均匀,腌制10分钟。

  3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入生姜片和蒜片爆香。

  4. 炒肉片:将腌制好的肉片放入锅中,快速翻炒至肉片变色,肉片炒至半熟即可盛出备用。

  5. 炒西葫芦:锅中留少许油,放入西葫芦片,加入少许盐,翻炒至西葫芦片变软。

  6. 合炒:将炒好的肉片重新放入锅中,与西葫芦片一起快速翻炒,让肉片和西葫芦片充分混合。

  7. 调味出锅:加入生抽提鲜,根据个人口味可适量加入鸡精/味精,翻炒均匀后即可出锅。

🌱【小贴士】

  • 西葫芦不宜炒得太久,以免出水过多,影响口感。
  • 肉片腌制时加入淀粉,可以使肉片更加嫩滑。
  • 如果喜欢辣味,可以在炒肉片时加入一些辣椒。

🍲 西葫芦炒肉就这样简单完成了!这道菜色泽诱人,口感鲜美,营养丰富,是一道非常适合家庭餐桌的佳肴,快动手试试吧,保证你家的餐桌也会多一份美味!🥰🍽️