秋葵片炒牛肉,一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,下面就来分享一下如何将这道菜炒得既美味又诱人。
🍃【食材准备】
- 牛肉:200克,选择瘦牛肉部位,切片备用。
- 秋葵:3根,洗净切片。
- 蒜末:适量。
- 生姜:一小块,切丝。
- 青红椒:各半个,切丝。
- 葱花:适量。
- 生抽:1汤匙。
- 老抽:半汤匙。
- 料酒:1汤匙。
- 淀粉:1汤匙。
- 食用油:适量。
🍳【烹饪步骤】
- 腌制牛肉:将牛肉片放入碗中,加入生抽、老抽、料酒、淀粉和少量水,拌匀后腌制15分钟。
- 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至5成热。
- 炒牛肉:将腌制好的牛肉片放入锅中,快速翻炒至变色,肉片微焦时盛出备用。
- 爆香蒜姜:锅中留少量油,加入蒜末和姜丝,小火炒出香味。
- 加入秋葵:将秋葵片放入锅中,快速翻炒,炒至秋葵片表面微黄。
- 回锅牛肉:将炒好的牛肉片重新放入锅中,与秋葵片一起翻炒。
- 调味出锅:加入青红椒丝,根据口味加入适量的盐,快速翻炒均匀,撒上葱花提香。
- 出锅装盘:炒至食材熟透,汤汁收紧后,即可出锅装盘。
🍲【小贴士】
- 牛肉切片时,可以适当切薄一些,这样炒出来的牛肉会更加嫩滑。
- 秋葵不宜炒得太久,以免失去口感和营养。
- 加入淀粉可以帮助牛肉更好地吸收汤汁,使口感更加鲜美。
秋葵片炒牛肉,简单几步就能做出一道美味的佳肴,不妨在家试试看,为家人带来一场味蕾的盛宴吧!🥘🍽️