孜然肉炒甘蓝的做法大全

茵吟2025-10-31 12 0

孜然肉炒甘蓝的做法大全🍲

孜然肉炒甘蓝是一道色香味俱佳的家常菜,不仅简单易做,而且营养丰富,是许多家庭餐桌上的常客,下面,就为大家详细介绍孜然肉炒甘蓝的做法大全,让你轻松掌握这道美味佳肴的制作技巧!

🌿【食材准备】

  • 甘蓝 1颗
  • 猪里脊肉 200克
  • 孜然粉 1汤匙
  • 生抽 2汤匙
  • 老抽 1汤匙
  • 盐 适量
  • 料酒 1汤匙
  • 淀粉 1汤匙
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 食用油 适量

🌿【制作步骤】

  1. 甘蓝洗净,切成丝;猪里脊肉切成丝,用料酒、生抽、老抽、淀粉和少量盐腌制10分钟。
  2. 葱切段,姜蒜切片备用。
  3. 热锅凉油,油热后放入腌制好的肉丝,快速翻炒至变色,盛出备用。
  4. 锅中留底油,放入葱姜蒜爆香。
  5. 加入甘蓝丝,快速翻炒均匀。
  6. 倒入炒好的肉丝,加入孜然粉,继续翻炒均匀。
  7. 根据个人口味,适量加入盐调味。
  8. 炒至甘蓝丝变软,肉丝熟透,即可出锅装盘。

🌿【小贴士】

  • 甘蓝丝不宜炒太久,以免过于软烂,影响口感。
  • 腌制肉丝时,加入淀粉可以使肉丝更加嫩滑。
  • 孜然粉的用量可以根据个人口味调整,喜欢孜然味重的可以适量增加。

通过以上步骤,一道美味的孜然肉炒甘蓝就完成了!🎉快快动手尝试吧,相信你一定会做出色香味俱全的佳肴!