小鸡肉炒茭白怎么炒好吃

海安2025-10-31 9 0

🍗小鸡肉炒茭白,美味家常菜🍲

小鸡肉炒茭白是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,口感鲜嫩,下面就来教大家如何炒出美味的小鸡肉炒茭白。

🌟食材准备:

  • 小鸡肉 200克
  • 茭白 2根
  • 姜蒜末 适量
  • 青红椒 适量
  • 生抽、料酒、盐、糖、淀粉、食用油 适量

🌟步骤如下:

  1. 将小鸡肉切成小块,用生抽、料酒、盐、淀粉腌制10分钟。
  2. 茭白去皮,切成条状;青红椒洗净,切成条状;姜蒜切成末。
  3. 热锅凉油,油热后放入姜蒜末爆香。
  4. 加入腌制好的鸡肉,快速翻炒至变色。
  5. 放入茭白条,翻炒均匀。
  6. 加入适量的生抽、盐、糖调味,翻炒均匀。
  7. 最后加入青红椒条,快速翻炒几下即可出锅。

🌟小贴士:

  1. 茭白不宜炒得太久,以免口感变差。
  2. 腌制鸡肉时,可以加入少许淀粉,使鸡肉更加嫩滑。
  3. 炒菜时火候要大,快速翻炒,保持食材的口感。

小鸡肉炒茭白是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜嫩,学会这道菜,让你在家庭聚餐或者朋友聚会中展现你的厨艺,快动手试试吧!🎉🍲