白菜炒好吃毛豆怎么炒的

沛珊2025-10-30 7 0

🍃白菜炒好吃毛豆,家常美味这样做!🥦

亲爱的美食爱好者们,今天要给大家分享一道简单又美味的家常菜——白菜炒毛豆。🍲 这道菜不仅色泽诱人,而且口感鲜美,是夏日里的一道清爽佳肴,下面,就让我来为大家详细介绍一下白菜炒毛豆的做法吧!👩‍🍳

我们需要准备以下食材:

  • 新鲜白菜 1颗
  • 毛豆 200克
  • 红椒 1个(可选,增加色彩和口感)
  • 葱 2根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精或味精 适量
  • 生抽 适量

【烹饪步骤】:

  1. 准备食材:将白菜洗净,切成适口的丝;毛豆去壳,洗净;红椒洗净,切丝;葱切段,姜蒜切片备用。🌿

  2. 焯水:锅中加水烧开,放入毛豆焯水2-3分钟,捞出备用,这样可以使毛豆更加鲜嫩,而且焯水后的毛豆在炒制过程中不易糊锅。🍃

  3. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜蒜和葱段炒香。🍳

  4. 炒白菜:将白菜丝放入锅中,快速翻炒均匀,炒至断生,这里要注意火候,以免白菜炒得太烂。🍆

  5. 加入毛豆:将焯好水的毛豆放入锅中,与白菜一起翻炒均匀。🌽

  6. 调味:加入适量的盐、鸡精或味精,根据个人口味调整,如果喜欢,还可以加入少许生抽提鲜。🥢

  7. 出锅装盘:撒上红椒丝,翻炒均匀后即可出锅装盘。🍴

这样一道美味的白菜炒毛豆就完成了!🎉 它不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是一道老少皆宜的家常菜,赶快动手试试吧,保证让你吃出满满的幸福感!🥳

记得,烹饪是一门艺术,也是生活中的小确幸,希望大家在享受美食的同时,也能感受到生活的美好,祝大家烹饪愉快,用餐愉快!🍽️🌈