花生炒地瓜怎么炒好吃

林夕瑶2025-10-29 9 0

🌈花生炒地瓜,美味家常菜🍽️

花生炒地瓜是一道简单又美味的家常菜,深受大家喜爱,下面,就让我来为大家详细介绍一下花生炒地瓜的做法,让你轻松在家就能做出美味佳肴!

🌟食材准备:

  1. 新鲜地瓜500克
  2. 花生米100克
  3. 葱适量
  4. 生抽、老抽、盐、糖、油适量

🌟烹饪步骤:

  1. 地瓜去皮,切成滚刀块,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
  2. 花生米提前用清水浸泡30分钟,沥干水分备用。
  3. 葱洗净切成小段备用。
  4. 热锅凉油,油温5成热时,放入花生米翻炒至金黄色,捞出备用。
  5. 锅中留少许油,放入葱段爆香。
  6. 放入地瓜块翻炒均匀,炒至地瓜表面微黄。
  7. 加入生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。
  8. 倒入炒好的花生米,快速翻炒均匀。
  9. 出锅前撒上葱花,即可装盘享用。

🌟小贴士:

  1. 地瓜切块后,最好用清水冲洗一下,去除多余的淀粉,这样炒出来的地瓜更加脆嫩。
  2. 花生米提前浸泡,可以使花生米更加酥脆,口感更佳。
  3. 翻炒地瓜时,火候不宜过大,以免地瓜炒糊。

🌟美味分享: 花生炒地瓜是一道色香味俱佳的家常菜,营养丰富,口感酥脆,地瓜富含膳食纤维,有助于消化;花生米富含蛋白质、脂肪和多种维生素,是一道老少皆宜的美味佳肴,快快动手尝试吧,相信你一定会爱上这道菜!🎉🎉🎉

🌈花生炒地瓜,不仅美味,还能增进家人间的感情,赶快和家人一起享受这道美味佳肴吧!🍽️🍽️🍽️