韭黄炒蛏蛋——家常美味,简单易学!
🌟 在这个忙碌的都市生活中,偶尔来一道家常菜,不仅能满足味蕾,还能让身心得到放松,就教大家如何炒一道简单又美味的——韭黄炒蛏蛋!🍳
准备食材
- 韭黄:200克
- 蛏子:200克
- 鸡蛋:2个
- 盐:适量
- 食用油:适量
- 蒜末:适量
- 生抽:适量
炒制步骤
处理蛏子:将蛏子放入淡盐水中浸泡,让其吐沙,然后用刷子刷干净,去掉壳上的杂质和沙子。🐙
准备鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。🍳
切韭黄:将韭黄洗净,切成约3厘米长的段。🌱
炒鸡蛋:锅中加入适量食用油,油热后倒入鸡蛋液,炒至鸡蛋凝固成块,盛出备用。🥚
炒蛏子:锅中留少许油,加入蒜末炒香,然后倒入处理好的蛏子,快速翻炒至蛏子开口,加入适量盐调味。🦐
炒韭黄:将韭黄放入锅中,快速翻炒,让韭黄炒至断生。🌱
合并翻炒:将炒好的鸡蛋倒回锅中,与蛏子和韭黄一起翻炒均匀,加入少许生抽提鲜。🍽️
出锅装盘:炒至食材完全熟透,即可出锅装盘,一道美味的韭黄炒蛏蛋就完成了!🎉
小贴士
- 蛏子在炒制过程中,要快速翻炒,以免炒老。
- 韭黄不宜炒太久,以免失去口感。
- 根据个人口味,可以适量加入其他调料,如酱油、鸡精等。
🌟 通过以上步骤,一道美味的韭黄炒蛏蛋就呈现在你的眼前了,快来动手试试吧,保证让你食欲大开!🍲🥳