广州苦瓜炒猪肉怎么炒

沐寒汐2025-10-28 7 0

广州苦瓜炒猪肉是一道色香味俱佳的家常菜,其独特的口感和丰富的营养深受广大食客的喜爱,下面就来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法,让你在家也能轻松炒出美味的苦瓜炒猪肉🍲。

我们需要准备以下食材:

  1. 苦瓜:2根
  2. 猪里脊肉:200克
  3. 蒜末:适量
  4. 生姜:适量
  5. 青红椒:适量
  6. 生抽、老抽:适量
  7. 盐:适量
  8. 白糖:适量
  9. 水淀粉:适量
  10. 食用油:适量

我们来详细讲解一下制作步骤:

  1. 准备食材:将苦瓜洗净,切成薄片;猪里脊肉切成薄片,用生抽、老抽、盐、水淀粉腌制10分钟;青红椒洗净,切成片;生姜切成丝。

  2. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末和姜丝爆香。

  3. 炒苦瓜:将腌制好的猪肉片放入锅中翻炒至变色,然后加入苦瓜片,快速翻炒均匀。

  4. 调味:加入适量生抽、老抽、盐、白糖调味,翻炒均匀。

  5. 加青红椒:将青红椒片放入锅中,继续翻炒均匀。

  6. 出锅:待苦瓜炒至断生,青红椒变软,即可出锅装盘。

小贴士:

  • 苦瓜切片时,可以先在盐水中浸泡一下,可以减少苦味。
  • 猪里脊肉切片时,可以适当加入一点淀粉,使肉片更加嫩滑。
  • 炒苦瓜时,火候不宜太大,以免苦瓜炒得太老,影响口感。

这样一道美味的广州苦瓜炒猪肉就完成了!快来试试吧,保证让你食欲大开,回味无穷!🌶️🥩🍲