青椒炒鸡心做法大全

惜文2025-10-26 10 0

青椒炒鸡心,一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,下面就来为大家详细介绍一下青椒炒鸡心的做法大全,让你轻松在家享受美味佳肴!

🍳【准备食材】

  • 鸡心:500克
  • 青椒:2个
  • 生姜:适量
  • 大蒜:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 酱油:适量
  • 料酒:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许
  • 白胡椒粉:少许
  • 淀粉:适量

🍳【制作步骤】

  1. 鸡心清洗干净,去除血水和杂质,切成小块,用盐、料酒、生抽腌制10分钟。
  2. 青椒去籽洗净,切成小块;生姜、大蒜切片备用。
  3. 腌制好的鸡心用淀粉抓匀,使其表面裹上一层薄薄的淀粉。
  4. 热锅倒油,油温升至5成热时,放入鸡心块,快速翻炒至变色,捞出备用。
  5. 锅中留少许油,放入生姜、大蒜片爆香。
  6. 加入青椒块,快速翻炒至断生。
  7. 将炒好的鸡心倒回锅中,加入适量盐、酱油、老抽调味。
  8. 根据个人口味,可加入少许白胡椒粉提香。
  9. 翻炒均匀,炒至青椒熟软,出锅即可。

🍳【小贴士】

  • 鸡心在炒制前腌制一下,可以去除腥味,使口感更佳。
  • 青椒炒鸡心时,火候要大,快速翻炒,以免青椒变黄。
  • 淀粉可以使鸡心表面更加嫩滑,口感更佳。

青椒炒鸡心是一道简单易学的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,快动手试试吧,让你的家人和朋友一起品尝这道美味佳肴!🍲🍳🍽️