豆腐丝炒木耳怎么炒

苏浅晴2025-10-26 10 0

豆腐丝炒木耳是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且制作起来也很方便,下面就来详细介绍一下豆腐丝炒木耳的炒制方法。

🍲【准备食材】

  • 豆腐丝:适量
  • 木耳:适量
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 青红椒:适量(可选)
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许
  • 盐:适量
  • 鸡精:少许
  • 水淀粉:适量
  • 食用油:适量

🍲【炒制步骤】

  1. 准备食材:将豆腐丝洗净,用开水焯一下,捞出沥干水分;木耳提前泡发,洗净去蒂,撕成小朵;葱、姜、蒜切末;青红椒切丝备用。

  2. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜末爆香。

  3. 下豆腐丝:将焯好的豆腐丝放入锅中,用中火翻炒,使豆腐丝表面微黄。

  4. 加入木耳:将木耳加入锅中,继续翻炒均匀。

  5. 调味:加入生抽、老抽调色,适量加入盐和鸡精调味,翻炒均匀。

  6. 加入青红椒:如果喜欢,可以加入青红椒丝,快速翻炒均匀。

  7. 勾芡:倒入适量水淀粉,快速翻炒均匀,使豆腐丝和木耳均匀裹上水淀粉。

  8. 出锅:炒至豆腐丝和木耳熟透,汤汁浓稠,即可出锅装盘。

🍲【小贴士】

  • 豆腐丝焯水可以去除豆腥味,同时也能使豆腐丝更加嫩滑。
  • 木耳泡发时最好用温水,这样泡发速度快,木耳也更脆嫩。
  • 翻炒时动作要快,以免豆腐丝和木耳炒得太老,影响口感。

豆腐丝炒木耳是一道色香味俱全的佳肴,既适合家常食用,也适合宴客,快来试试这道简单又美味的菜肴吧!🍲🍽️