茭白炒豆干炒虾仁的做法

晓亦2025-10-25 10 0

🍲 茭白炒豆干炒虾仁——家常美味,简单易学!

亲爱的美食爱好者们,今天我要为大家分享一道简单又美味的家常菜——茭白炒豆干炒虾仁,这道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐或者朋友聚会的佳肴,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的做法吧!👩‍🍳

食材准备:

  • 茭白 2根
  • 豆干 3块
  • 虾仁 200克
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 料酒 适量
  • 鸡精/味精 适量
  • 水淀粉 适量

制作步骤:

  1. 虾仁处理:将虾仁清洗干净,用料酒、盐腌制10分钟,使其入味。
  2. 茭白处理:茭白去皮,切成薄片;豆干切成条状;葱、姜、蒜分别切成末。
  3. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
  4. 炒虾仁:将腌制好的虾仁放入锅中,快速翻炒至变色,捞出备用。
  5. 炒茭白:在锅中留少许油,放入茭白片,翻炒至表面微黄。
  6. 加入豆干:将切好的豆干条放入锅中,与茭白一起翻炒。
  7. 调味:加入适量的盐、生抽、老抽,翻炒均匀。
  8. 回锅虾仁:将之前炒好的虾仁重新放入锅中,与茭白和豆干一起翻炒。
  9. 勾芡:加入适量的水淀粉,快速翻炒均匀,使菜肴更加入味。
  10. 出锅:最后加入适量的鸡精/味精提鲜,翻炒均匀后即可出锅。

小贴士:

  • 茭白切片时,可以斜着切,这样炒出来的茭白更加美观。
  • 虾仁不要炒太久,以免肉质变老。
  • 水淀粉的量不宜过多,以免影响菜肴的口感。

这道茭白炒豆干炒虾仁,色泽鲜艳,口感丰富,是一道色香味俱全的家常菜,快快动手尝试一下吧!🍽️

祝大家烹饪愉快,美食享用!🍲🥳