鸡肉怎么炒好吃炒白萝卜

凝天2025-10-25 11 0

🍗🥕鸡肉炒白萝卜,家常美味两不误!

鸡肉和白萝卜,这两种食材的组合在中华美食中可谓是经典之选,鸡肉肉质鲜嫩,白萝卜清甜爽口,两者搭配炒制,既营养又美味,下面,就让我来为大家分享一道简单易学的鸡肉炒白萝卜的做法,让你在家也能享受到地道的家常美味!

🍗【食材准备】

  • 鸡肉:300克
  • 白萝卜:1根
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许
  • 料酒:适量
  • 淀粉:适量

🥕【烹饪步骤】

  1. 鸡肉洗净,切成薄片,加入少许盐、料酒和淀粉,抓匀腌制10分钟。
  2. 白萝卜去皮,切成薄片,用清水冲洗一下,去除多余的淀粉。
  3. 葱、姜、蒜洗净,分别切成末备用。
  4. 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的鸡肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。
  5. 锅中留少许油,下入葱姜蒜末爆香。
  6. 倒入白萝卜片,加入少许盐、生抽、老抽,翻炒均匀。
  7. 待白萝卜炒至半熟时,倒入炒好的鸡肉片,继续翻炒均匀。
  8. 加入适量的清水,盖上锅盖,焖煮几分钟,让鸡肉和白萝卜充分吸收汤汁的味道。
  9. 待汤汁收浓,即可出锅装盘。

🍲【小贴士】

  • 鸡肉片腌制时,加入淀粉可以使肉片更加嫩滑。
  • 白萝卜切片后,用清水冲洗一下,可以去除多余的淀粉,防止炒制时粘锅。
  • 炒制过程中,注意火候,避免白萝卜炒糊。

鸡肉炒白萝卜,简单易学,营养丰富,是一道非常适合家庭日常饮食的佳肴,快动手试试吧,相信你一定会做出美味的鸡肉炒白萝卜!🍳🌟