🌶️🥦 炒西红柿炒花菜——家常美味两步走！
西红柿炒花菜，一道简单又美味的家常菜，不仅营养丰富，而且做法简单，适合忙碌的上班族和喜欢烹饪的家庭主妇，下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的做法吧！
🌟【材料准备】
- 西红柿：2个
- 花菜：1颗
- 大蒜：2瓣
- 盐：适量
- 糖：少许
- 食用油：适量
🌟【做法步骤】 1️⃣ 西红柿处理：将西红柿洗净，切成小块，备用。 2️⃣ 花菜处理：将花菜洗净，切成小朵，备用。 3️⃣ 大蒜切片：将大蒜洗净，切成薄片，备用。 4️⃣ 热锅凉油：在锅中倒入适量的食用油，加热至油温5成热。 5️⃣ 爆香大蒜：将切好的大蒜片放入锅中，煸炒至金黄色，出香味。 6️⃣ 加入西红柿：将切好的西红柿块放入锅中，翻炒至西红柿出汁。 7️⃣ 加入花菜：将切好的花菜放入锅中，与西红柿一起翻炒。 8️⃣ 调味：加入适量的盐和少许糖，根据个人口味调整。 9️⃣ 翻炒均匀：继续翻炒均匀，直到西红柿和花菜都炒至熟透。 🔟 出锅装盘：将炒好的西红柿炒花菜盛出，装入盘中,即可享用。
🌟【小贴士】
- 西红柿炒花菜时，可以先炒至西红柿出汁,这样可以使花菜更加入味。
- 花菜不宜炒太久,以免失去口感和营养。
- 如有需要,可以加入少许生抽提鲜。
🍽️ 炒西红柿炒花菜，简单易学，营养丰富，是一道非常适合家庭餐桌的菜肴，快动手试试吧，相信你一定会做出美味的西红柿炒花菜！🌶️🥦🍽️
