碧翠白玉炒里脊,一道色香味俱佳的家常菜,不仅颜值高,而且做法简单,适合忙碌的上班族或厨房新手,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作过程吧!🍳
🌿【食材准备】
- 猪里脊肉 300克
- 青豆 50克
- 胡萝卜 50克
- 鸡蛋清 1个
- 生姜 适量
- 葱 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 蚝油 适量
- 淀粉 适量
- 食用油 适量
🔪【制作步骤】
- 里脊肉处理:将猪里脊肉切成薄片,加入少许盐、生抽、鸡蛋清和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
- 青豆和胡萝卜处理:青豆洗净备用,胡萝卜去皮切片。
- 葱姜处理:生姜切片,葱切段。
- 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至五成热。
- 炒里脊:将腌制好的里脊肉放入锅中,快速翻炒至变色,捞出备用。
- 炒青豆和胡萝卜:锅中留少许油,加入青豆和胡萝卜片,翻炒至断生。
- 调味:加入适量的盐、生抽和蚝油,翻炒均匀。
- 出锅:将炒好的里脊肉重新倒入锅中,与青豆和胡萝卜片一起翻炒均匀,撒上葱段,出锅装盘。
🍲【小贴士】
- 腌制里脊肉时,加入鸡蛋清可以使肉片更加嫩滑。
- 炒青豆和胡萝卜时,火候不宜过大,以免营养流失。
- 这道菜色香味俱佳,既可作为家常菜,也可作为宴客菜。
碧翠白玉炒里脊,色泽诱人,口感鲜美,是一道非常适合家庭聚餐的佳肴,快动手试试吧,保证会让你的家人和朋友赞不绝口!🎉🥘