碧翠白玉炒里脊做法

声英彦2025-10-25 7 0

碧翠白玉炒里脊,一道色香味俱佳的家常菜,不仅颜值高,而且做法简单,适合忙碌的上班族或厨房新手,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作过程吧!🍳

🌿【食材准备】

  • 猪里脊肉 300克
  • 青豆 50克
  • 胡萝卜 50克
  • 鸡蛋清 1个
  • 生姜 适量
  • 葱 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 蚝油 适量
  • 淀粉 适量
  • 食用油 适量

🔪【制作步骤】

  1. 里脊肉处理:将猪里脊肉切成薄片,加入少许盐、生抽、鸡蛋清和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
  2. 青豆和胡萝卜处理:青豆洗净备用,胡萝卜去皮切片。
  3. 葱姜处理:生姜切片,葱切段。
  4. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至五成热。
  5. 炒里脊:将腌制好的里脊肉放入锅中,快速翻炒至变色,捞出备用。
  6. 炒青豆和胡萝卜:锅中留少许油,加入青豆和胡萝卜片,翻炒至断生。
  7. 调味:加入适量的盐、生抽和蚝油,翻炒均匀。
  8. 出锅:将炒好的里脊肉重新倒入锅中,与青豆和胡萝卜片一起翻炒均匀,撒上葱段,出锅装盘。

🍲【小贴士】

  • 腌制里脊肉时,加入鸡蛋清可以使肉片更加嫩滑。
  • 炒青豆和胡萝卜时,火候不宜过大,以免营养流失。
  • 这道菜色香味俱佳,既可作为家常菜,也可作为宴客菜。

碧翠白玉炒里脊,色泽诱人,口感鲜美,是一道非常适合家庭聚餐的佳肴,快动手试试吧,保证会让你的家人和朋友赞不绝口!🎉🥘