🥔素食炒马铃薯丝的简单做法,美味又健康!
马铃薯,又称土豆,是我们日常生活中常见的一种食材,它口感细腻,营养丰富,既可以作为主食,也可以作为蔬菜,就为大家分享一道简单又美味的素食炒马铃薯丝的做法,让你在家也能轻松享受美食!
🍳【食材准备】
- 马铃薯 2个
- 青红椒各1个
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 植物油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 生抽 适量
🍳【步骤】
- 马铃薯去皮,切成细丝,用清水冲洗干净,沥干水分。
- 青红椒去籽,切成细丝;葱、姜、蒜切成末。
- 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
- 加入马铃薯丝,快速翻炒均匀。
- 加入青红椒丝,继续翻炒均匀。
- 调入适量盐、鸡精和生抽,翻炒均匀。
- 出锅前撒上葱花,翻炒均匀即可。
🍳【小贴士】
- 马铃薯丝要切得细一些,这样炒出来的丝更加爽滑。
- 炒马铃薯丝时,火候要大,动作要快,以免马铃薯丝炒糊。
- 加入青红椒丝可以增加菜品的色彩和口感,根据个人口味可以适量调整。
🍲【 素食炒马铃薯丝是一道简单易学的家常菜,营养丰富,美味可口,喜欢素食的朋友们不妨试试这道菜,相信你一定会爱上它的!快动手试试吧,让我们的生活更加健康美味!🌟🌈