莲藕粒炒肉末怎么炒好吃

海安2025-10-23 10 0

莲藕粒炒肉末,一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来分享一些炒制小技巧,让你的莲藕粒炒肉末更加美味可口!

🌟【食材准备】

  • 莲藕:1根
  • 猪肉末:200克
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 淀粉:适量
  • 食用油:适量

🌟【制作步骤】

  1. 莲藕处理:将莲藕去皮,切成小粒,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。
  2. 肉末腌制:将猪肉末放入碗中,加入少许生抽、老抽、盐、鸡精和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
  3. 葱姜蒜切末:将葱、姜、蒜分别切成末备用。
  4. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至五成热。
  5. 爆香葱姜蒜:将切好的葱姜蒜末放入锅中,炒出香味。
  6. 下肉末翻炒:将腌制好的肉末放入锅中,快速翻炒均匀,炒至肉末变色。
  7. 加入莲藕粒:将莲藕粒放入锅中,与肉末一起翻炒。
  8. 调味翻炒:加入适量生抽、盐和鸡精,继续翻炒均匀。
  9. 出锅装盘:炒至莲藕粒熟透,肉末入味,即可出锅装盘。

🌟【小贴士】

  • 莲藕粒要切得均匀,这样炒出来的菜更加美观。
  • 肉末腌制时加入淀粉,可以使肉末更加嫩滑。
  • 炒制过程中要快速翻炒,防止莲藕粒炒糊。
  • 根据个人口味,可以适量加入一些辣椒或者豆瓣酱,增加菜肴的辣味或鲜味。

莲藕粒炒肉末,色香味俱全,既适合家常小炒,也适合节日聚餐,快来动手试试吧,保证让你爱不释手!🍲🍳🌟