炒猪肉西芹虾仁怎么做

声英彦2025-10-23 9 0

炒猪肉西芹虾仁是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养均衡,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇,下面就来教大家如何制作这道美味的炒猪肉西芹虾仁🍲。

食材准备:

  • 猪里脊肉 200克
  • 西芹 150克
  • 虾仁 100克
  • 葱姜蒜 适量
  • 食用油 适量
  • 生抽、料酒、盐、胡椒粉、淀粉 适量

制作步骤:

  1. 准备食材:将猪肉切成薄片,用料酒、生抽、胡椒粉和少量淀粉腌制10分钟;西芹洗净切成段;虾仁去壳去肠线,用料酒和少量盐腌制5分钟。

  2. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至五成热。

  3. 炒肉片:将腌制好的肉片放入锅中,快速翻炒至变色,肉片炒至微微卷曲,捞出备用。

  4. 炒虾仁:在锅中留少许油,放入虾仁,快速翻炒至虾仁变色,炒至熟透,捞出备用。

  5. 炒西芹:锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,再加入西芹段,快速翻炒至西芹断生。

  6. 混合翻炒:将炒好的肉片和虾仁重新放入锅中,与西芹一起快速翻炒均匀。

  7. 调味出锅:根据个人口味,加入适量盐调味,翻炒均匀后即可出锅。

小贴士:

  • 猪肉片要切得薄一些,这样炒出来的肉片口感更加嫩滑。
  • 虾仁不要炒太久,以免口感变老。
  • 西芹不要炒得太软,保持一定的脆度,这样口感更好。

这道炒猪肉西芹虾仁不仅色香味俱佳,而且富含蛋白质、维生素和矿物质,是一道非常适合全家人的健康菜肴,快动手试试吧,保证让你大呼过瘾!🌟🍲