番茄白萝卜炒鸡片的做法

夏予宣2025-06-17 32 0

🍅🥕番茄白萝卜炒鸡片,家常美味轻松做!

番茄白萝卜炒鸡片是一道色香味俱全的家常菜,营养丰富,做法简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的做法吧!

🍅🥕【食材准备】

  • 鸡胸肉 200克
  • 番茄 2个
  • 白萝卜 1根
  • 青椒 1个
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 料酒 适量
  • 淀粉 适量

🍅🥕【制作步骤】

  1. 鸡胸肉洗净,切成薄片,加入适量的盐、生抽、料酒和淀粉,抓匀腌制10分钟。
  2. 番茄洗净,切成小块;白萝卜去皮,切成薄片;青椒去籽,切成小块;葱切段,姜蒜切片备用。
  3. 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的鸡片,快速翻炒至变色,捞出备用。
  4. 锅中留底油,下入葱姜蒜炒香,再加入番茄块,炒至番茄出汁。
  5. 倒入白萝卜片和青椒块,继续翻炒至白萝卜变软。
  6. 将炒好的鸡片重新倒入锅中,加入适量的盐、老抽调味,翻炒均匀。
  7. 撒上葱花,翻炒均匀,即可出锅。

🍅🥕【小贴士】

  • 鸡片腌制时加入淀粉,可以使鸡肉更加嫩滑。
  • 番茄和白萝卜的搭配,既营养又美味,是一道不可多得的家常菜。
  • 炒菜时火候要适中,以免食材炒糊。

番茄白萝卜炒鸡片,简单几步,美味即可上桌,快快动手尝试一下吧,相信你一定会爱上这道菜的!🍳🌟