海蛎炒花菜炒白果的做法

碧彤2025-10-23 8 0

🍽️ 海蛎炒花菜炒白果,家常美味做法大公开!

亲爱的美食爱好者们,今天要为大家分享一道家常美食——海蛎炒花菜炒白果,这道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐或朋友聚会的佳肴,下面,就让我们一起来看看这道美味的做法吧!👩‍🍳

🌟 【食材准备】

  • 海蛎 200克
  • 花菜 1颗
  • 白果 50克
  • 蒜末 适量
  • 生姜末 适量
  • 青红椒 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 料酒 适量
  • 水淀粉 适量

🌟 【制作步骤】

  1. 将海蛎洗净,沥干水分;花菜洗净,切成小朵;白果去壳,用清水浸泡片刻,捞出备用。
  2. 青红椒洗净,切成丝备用。
  3. 热锅冷油,油温五成热时,放入蒜末和生姜末爆香。
  4. 放入海蛎,快速翻炒至海蛎变色,加入料酒去腥。
  5. 放入花菜和白果,继续翻炒均匀。
  6. 加入适量的盐、生抽和老抽,调味后翻炒均匀。
  7. 加入青红椒丝,翻炒均匀,使食材充分吸收调味料。
  8. 待食材炒至熟透,用水淀粉勾芡,翻炒均匀,使汤汁浓稠。
  9. 出锅前,撒上少许葱花增香,即可关火。

🌟 【小贴士】

  • 海蛎炒制时,火候不宜过大,以免炒糊。
  • 花菜和白果在炒制过程中,要快速翻炒,以免炒老。
  • 水淀粉的加入,可以使菜肴更加鲜美,汤汁浓稠。

🍽️ 这道海蛎炒花菜炒白果,不仅色泽诱人,而且口感丰富,营养均衡,家常美味,简单易学,快快动手尝试一下吧!相信你们一定会喜欢的!😋🥰

祝大家烹饪愉快,美食享用!🎉🍽️