铁板豆芽炒红薯粉的做法

沛珊2025-10-23 16 0

铁板豆芽炒红薯粉,一道色香味俱全的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来为大家详细介绍一下这道美食的做法吧!🍲

食材准备:

  • 红薯粉 100克
  • 豆芽 150克
  • 青红椒 各适量
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 豆瓣酱 1大勺
  • 生抽 1大勺
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量

制作步骤:

  1. 红薯粉处理:红薯粉提前用温水泡软,大约20分钟左右,泡至软糯即可。🍠

  2. 豆芽洗净:将豆芽洗净,沥干水分备用。🌱

  3. 青红椒切丝:青红椒洗净,切成细丝备用。🌶️

  4. 葱姜蒜切末:葱、姜、蒜分别切成末备用。🌿

  5. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入葱姜蒜末爆香。🍳

  6. 下豆芽翻炒:将泡软的红薯粉和洗净的豆芽放入锅中,快速翻炒均匀。🌽

  7. 加入豆瓣酱:加入一大勺豆瓣酱,继续翻炒均匀,让红薯粉和豆芽充分吸收豆瓣酱的香味。🌶️

  8. 调味:加入生抽、盐和鸡精,根据个人口味适量调整。🍲

  9. 加入青红椒:将切好的青红椒丝放入锅中,快速翻炒均匀,让青红椒丝熟透。🌶️

  10. 出锅装盘:最后撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。🌿

小贴士:

  • 红薯粉泡软后,口感更加Q弹,炒制时不易糊锅。
  • 豆芽和青红椒的加入,使得这道菜色彩鲜艳,营养更加丰富。

铁板豆芽炒红薯粉,简单几步,美味即刻呈现!快来试试吧!🎉