🍅🍖西红柿炒瘦肉,宝宝辅食新选择!
西红柿炒瘦肉是一道非常适合宝宝食用的辅食,不仅营养均衡,而且口感鲜美,下面,就让我为大家详细介绍一下这道辅食的制作方法吧!👩🍳
🔥食材准备:
- 西红柿:1个
- 瘦肉:50克
- 葱:适量
- 生姜:适量
- 盐:少许
- 食用油:适量
🌟制作步骤:
1️⃣ 将西红柿洗净,切成小块;瘦肉切成细丝;葱、生姜分别切成末。
2️⃣ 热锅凉油,油热后放入葱姜爆香。
3️⃣ 加入瘦肉丝,翻炒至变色。
4️⃣ 放入西红柿块,继续翻炒。
5️⃣ 待西红柿出汁后,加入少许盐调味。
6️⃣ 炒至西红柿熟透,肉丝入味,即可出锅。
🌈小贴士:
瘦肉选择时,最好选择肥瘦相间的部位,这样口感更佳。
西红柿炒瘦肉不宜炒得太久,以免营养流失。
可以根据宝宝的口味,适当调整盐的用量。
制作过程中,注意火候,避免糊锅。
🎉这道西红柿炒瘦肉辅食,色香味俱佳,宝宝一定会喜欢!快动手试试吧!🍖🍅💖