菜花炒丸子好吃做法

紫翠2025-10-22 9 0

🌟菜花炒丸子,美味家常菜,简单做法分享🍲

菜花炒丸子,一道色香味俱全的家常菜,既营养又美味,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法,让你轻松在家就能享受到这道美食的乐趣!🎉

🌿【食材准备】

  • 菜花 1个
  • 猪肉馅 200克
  • 鸡蛋 1个
  • 面粉 适量
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 生抽 1勺
  • 老抽 1勺
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 食用油 适量

🍳【制作步骤】

  1. 准备食材:将菜花洗净,切成小朵;葱切成葱花;姜切成姜末。
  2. 腌制肉馅:将猪肉馅放入碗中,加入鸡蛋、适量盐、生抽、老抽,搅拌均匀,再加入面粉,继续搅拌至肉馅上劲。
  3. 炸丸子:锅中倒入适量食用油,油热后,用手将肉馅挤成小丸子,放入油中炸至金黄,捞出沥油。
  4. 炒菜花:锅中留少许油,放入葱花和姜末爆香,加入菜花翻炒至菜花变软。
  5. 加入丸子:将炸好的丸子放入锅中,与菜花一起翻炒均匀。
  6. 调味出锅:加入适量盐和鸡精,翻炒均匀,出锅前撒上葱花增香即可。

🍲【小贴士】

  • 菜花在炒制过程中不宜炒太久,以免营养流失。
  • 炸丸子时,油温不宜过高,以免外焦里生。
  • 根据个人口味,可以适量调整调味料的用量。

菜花炒丸子,色泽诱人,口感鲜美,是一道非常适合家人朋友聚餐的菜肴,快来动手试试吧,保证让你爱不释手!👍🌟