腰果炒豌豆角怎么炒好吃

沐寒汐2025-10-22 11 0

🍃腰果炒豌豆角,美味家常菜轻松上手🍃

腰果炒豌豆角是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下腰果炒豌豆角的做法,让你轻松在家享受美味佳肴!

🍅【食材准备】🍅

  • 腰果:100克
  • 豌豆角:300克
  • 红椒:1个
  • 蒜末:适量
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 植物油:适量

🌟【炒制步骤】🌟 1️⃣ 腰果预处理:将腰果放入碗中,加入少量热水浸泡5分钟,捞出沥干水分,备用。 2️⃣ 豌豆角处理:将豌豆角洗净,切成小段;红椒洗净,去籽切块。 3️⃣ 热锅凉油:锅中倒入适量植物油,油热后放入蒜末爆香。 4️⃣ 下豌豆角翻炒:放入豌豆角,快速翻炒至变色。 5️⃣ 加入红椒:放入红椒块,继续翻炒。 6️⃣ 调味:加入适量盐和鸡精,翻炒均匀。 7️⃣ 加入腰果:将浸泡好的腰果放入锅中,快速翻炒均匀。 8️⃣ 出锅装盘:炒至豌豆角熟透,腰果香脆,即可出锅装盘。

🌈【小贴士】🌈

  • 腰果浸泡可以去除苦味,使口感更佳。
  • 豌豆角不宜炒太久,以免失去口感。
  • 可以根据个人口味适量添加辣椒,增加菜品风味。

腰果炒豌豆角色泽鲜艳,口感脆嫩,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐或日常饮食的佳肴,快来试试这道美味又简单的家常菜吧!🥰🍴