🌱 炒好吃的豆芽,这样做超简单!
豆芽,作为一种营养丰富、口感清脆的蔬菜,深受大家喜爱,炒豆芽是一道简单又美味的家常菜,下面就来教大家如何炒出好吃的豆芽吧!🤩
我们要准备好新鲜的豆芽,挑选豆芽时,注意选择饱满、无病虫害、颜色鲜绿的豆芽,清洗豆芽时,要将其浸泡在清水中,轻轻搓洗,去除表面的杂质和农药残留。
我们来准备炒豆芽所需的材料,除了豆芽外,我们还需要以下食材:
- 葱:适量,切成小段
- 姜:适量,切成薄片
- 蒜:适量,切成蒜末
- 花椒:少许,可根据个人口味调整
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精/味精:少许(可选)
步骤如下:
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入花椒爆香,然后捞出花椒丢弃,这个步骤可以增加菜肴的香气。
下葱姜蒜:将切好的葱、姜、蒜末放入锅中,翻炒出香味。
放入豆芽:将洗净的豆芽放入锅中,快速翻炒均匀。
调味:根据个人口味,加入适量的盐和鸡精/味精,继续翻炒均匀。
出锅:炒至豆芽断生,颜色鲜绿,即可出锅装盘。
小贴士:
- 炒豆芽时火候要大,动作要快,以免豆芽炒得太老,失去清脆的口感。
- 豆芽不宜炒太久,断生即可,以免营养流失。
- 如果喜欢辣味,可以在爆香花椒后加入辣椒片。
🌟 炒好吃的豆芽,其实就这么简单!快动手试试吧,保证让你食欲大开!🍲🎉