小米椒炒藕根怎么炒好吃

声英彦2025-10-21 21 0

🌶️小米椒炒藕根,家常美味轻松做!

藕根,又称莲藕根,是莲藕的地下茎,营养丰富,口感脆嫩,搭配小米椒炒制,既能保持藕根的原汁原味,又能增添辣味,是一道非常受欢迎的家常菜,下面,就让我来为大家详细介绍一下小米椒炒藕根的做法,让你轻松在家做出美味佳肴!

🌿【食材准备】

  • 藕根 300克
  • 小米椒 适量
  • 大蒜 2瓣
  • 生姜 1小块
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量

🌿【制作步骤】

  1. 藕根处理:将藕根洗净,去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。
  2. 小米椒切丁:小米椒洗净,去蒂,切成小丁,备用。
  3. 大蒜、生姜切末:大蒜、生姜分别切成末,备用。
  4. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末、姜末爆香。
  5. 下藕根翻炒:将藕根片放入锅中,快速翻炒均匀,炒至藕根片微微变软。
  6. 加入小米椒:将切好的小米椒丁放入锅中,继续翻炒均匀。
  7. 调味:加入适量盐和鸡精,根据个人口味调整。
  8. 出锅装盘:炒至藕根片熟透,小米椒出香味,即可出锅装盘。

🌿【小贴士】

  • 藕根切片后,最好泡在清水中,以防氧化变黑。
  • 炒藕根时,火候不宜太大,以免藕根炒糊。
  • 小米椒的量可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以多放一些。

🍲【 小米椒炒藕根是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感脆嫩,辣味十足,通过以上步骤,相信大家都能轻松在家做出美味的小米椒炒藕根,快动手试试吧,为家人带来一份健康美味的佳肴!🎉🍲🌶️