菜花炒火锅肉片怎么炒

沛珊2025-10-19 10 0

🍲 菜花炒火锅肉片——家常美味,简单易学!

火锅肉片,鲜嫩多汁,搭配上清脆的菜花,简直是绝配!就让我来教大家如何炒出一道色香味俱全的菜花炒火锅肉片吧!🍳

🌿 准备食材:

  • 火锅肉片 适量
  • 菜花 1个
  • 蒜末 适量
  • 生姜末 适量
  • 青红椒 适量
  • 酱油 1大勺
  • 盐 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 水淀粉 适量
  • 食用油 适量

🌟 炒菜步骤:

  1. 将菜花洗净,切成小朵,放入开水中焯水1分钟,捞出后沥干水分备用。🍃

  2. 火锅肉片洗净,切成薄片,用酱油、盐、白胡椒粉腌制10分钟。🍖

  3. 青红椒洗净,切成丝备用。🥕

  4. 热锅凉油,油温5成热时,放入蒜末和生姜末爆香。🌶️

  5. 将腌制好的火锅肉片放入锅中快速翻炒至变色,肉片炒至断生即可。🍲

  6. 将焯好水的菜花放入锅中,与肉片一起翻炒。🍃

  7. 加入青红椒丝,继续翻炒均匀。🥕

  8. 加入适量的酱油调味,翻炒均匀后,撒上水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。🍲

  9. 出锅前,根据个人口味撒上少许盐和胡椒粉,翻炒均匀即可。🌶️

🎉 成品展示:

一道色香味俱全的菜花炒火锅肉片就完成了!🍲 菜花的清脆口感与火锅肉片的鲜嫩多汁完美结合,让人食欲大增,快动手试试吧,保证让你爱不释手!👍

【小贴士】

  • 菜花焯水可以去除苦涩味,同时保持其脆嫩口感。
  • 腌制肉片时,可以加入少许料酒,使肉片更加鲜嫩。
  • 翻炒肉片时,火候不宜过大,以免肉片变老。

就让我们一起享受这道美味的菜花炒火锅肉片吧!🍲🥳