🍳 木耳鸡蛋炒油菜——家常美味,简单易学!
🌿 木耳鸡蛋炒油菜是一道色香味俱全的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的做法吧!
🍳 食材准备:
- 木耳:适量
- 鸡蛋:2个
- 油菜:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
- 蒜末:适量(可选)
🌿 制作步骤:
泡发木耳:先将木耳放入温水中泡发,大约30分钟左右,直到木耳变软,泡发好的木耳洗净,切成小块备用。
打散鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。
热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末爆香(如果喜欢的话)。
炒鸡蛋:将打散的鸡蛋液倒入锅中,用铲子快速翻炒,炒至鸡蛋凝固成块状,盛出备用。
炒油菜:锅中留少许油,放入油菜翻炒至断生,加入泡发好的木耳继续翻炒。
调味:加入适量的盐,翻炒均匀。
加入鸡蛋:将炒好的鸡蛋块重新倒入锅中,与油菜和木耳一起翻炒均匀。
出锅装盘:炒至所有食材都熟透,且调味均匀后,即可出锅装盘。
🍽️ 小贴士:
- 木耳泡发时,最好用温水,这样泡发的时间会缩短,木耳也更易入味。
- 炒油菜时,火候不宜太大,以免油菜炒得太老,影响口感。
- 鸡蛋可以提前炒好,这样在炒油菜时就不会耽误时间。
🌟 木耳鸡蛋炒油菜是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,做法简单,快快动手试试吧!👩🍳🍳🍽️