山药炒包包菜怎么炒

谏君之2025-10-18 19 0

山药炒包包菜是一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来教大家如何炒出美味可口的山药炒包包菜吧!🍽️

【食材准备】

  • 山药 1根
  • 包包菜 1颗
  • 红椒 1个
  • 蒜末 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 植物油 适量

【烹饪步骤】

  1. 将山药去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑,包包菜洗净,切成丝;红椒去籽,切成丝。🍈

  2. 热锅凉油,油温五成热时,放入蒜末爆香。🌶️

  3. 将山药片放入锅中翻炒,炒至山药片边缘微微发黄。🍽️

  4. 将包包菜丝和红椒丝放入锅中,与山药片一起翻炒均匀。🍅

  5. 翻炒过程中,加入适量的盐和鸡精调味,使菜品更加鲜美。🌶️

  6. 炒至包包菜丝变软,山药片熟透,即可出锅装盘。🍽️

【小贴士】

  • 山药切片后要立即浸泡在水中,以防氧化变黑。
  • 翻炒时火候不宜过大,以免山药片炒糊。
  • 包包菜不宜炒得过久,以免失去口感。

这样一道美味可口的山药炒包包菜就完成了!快快动手试试吧,保证让你食欲大开!🍲🥳