辣椒炒新鲜黄豆做法

苏浅晴2025-10-18 23 0

辣椒炒新鲜黄豆,一道色香味俱佳的家常菜,不仅能够满足你的味蕾,还能带来满满的营养,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!🌶️🌰

食材准备:

  • 新鲜黄豆 200克
  • 干辣椒 适量
  • 蒜末 适量
  • 生姜 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量

制作步骤:

  1. 黄豆泡发:将新鲜黄豆提前用清水浸泡4-6小时,使其充分泡发,泡发后的黄豆体积会膨胀,这样炒出来的黄豆更加鲜嫩。

  2. 辣椒切丁:干辣椒洗净后,切成小丁,这样更容易入味,如果你喜欢辣味,可以多放一些辣椒。

  3. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末和生姜末爆香。

  4. 炒黄豆:将泡发好的黄豆放入锅中,用中火翻炒至黄豆表面微黄,这时黄豆的香味开始散发出来。

  5. 加入辣椒:将切好的辣椒丁放入锅中,继续翻炒,让辣椒的香味与黄豆融合。

  6. 调味:加入适量的盐和鸡精,根据个人口味调整,翻炒均匀,让调料均匀附着在黄豆和辣椒上。

  7. 出锅装盘:炒至黄豆和辣椒都变得鲜亮,即可出锅装盘,一道美味的辣椒炒新鲜黄豆就完成了!🎉

小贴士:

  • 黄豆泡发的时间不宜过长,以免影响口感。
  • 炒制过程中火候不宜过大,以免烧糊。
  • 辣椒的量可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以多放一些。

辣椒炒新鲜黄豆,简单易做,营养丰富,是一道非常适合家庭日常饮食的菜肴,快来动手试试吧!🍲🌶️🌰