苦瓜炒香菇怎么炒啊

潇湘2025-10-17 8 0

🌿苦瓜炒香菇,简单美味家常菜🍄

亲爱的美食爱好者们,今天要给大家分享一道简单又美味的家常菜——苦瓜炒香菇。😊

🌿苦瓜炒香菇不仅营养丰富,而且具有清热解毒、降火消暑的功效,非常适合夏天食用,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的烹饪方法吧!

🔥【食材准备】

  • 苦瓜 1根
  • 香菇 适量
  • 蒜末 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 盐 适量
  • 水淀粉 适量
  • 花椒粉 适量(可选)

🌿【烹饪步骤】

  1. 将苦瓜洗净,切成薄片,放入盐水中浸泡10分钟,这样可以去除苦瓜的苦味。🍃
  2. 香菇洗净,切成薄片,备用。🍄
  3. 热锅冷油,油热后放入蒜末炒香。🔥
  4. 将苦瓜片放入锅中,快速翻炒均匀,炒至苦瓜变软。🌿
  5. 将香菇片放入锅中,继续翻炒均匀,让苦瓜和香菇的味道充分融合。🍄
  6. 加入生抽,翻炒均匀,让苦瓜和香菇上色。🍃
  7. 根据个人口味,可以适量加入花椒粉提味。🌶️
  8. 加入适量的盐调味,翻炒均匀后,用水淀粉勾芡,使菜肴更加鲜嫩。🍜
  9. 出锅前,撒上葱花或香菜,增加菜肴的香气。🌿

🌟【小贴士】

  • 苦瓜切片后,用盐水浸泡可以去除苦味,让苦瓜更加美味。
  • 炒苦瓜时,火候要大,动作要快,以免苦瓜炒得太老。
  • 香菇具有丰富的营养价值,搭配苦瓜,是一道健康美味的佳肴。

🎉一道色香味俱全的苦瓜炒香菇就完成了!快快动手尝试一下吧,相信你一定会喜欢的!🍲🌿