🐉龙口粉炒菠菜,美味营养两不误🥬
菠菜,作为一种常见的绿叶蔬菜,富含多种维生素和矿物质,具有很好的营养价值,而龙口粉,则是我国传统的一种特色粉类食品,口感劲道,营养丰富,将这两者结合在一起,制作一道美味的龙口粉炒菠菜,既能满足我们的味蕾,又能补充身体所需的营养,下面,就让我们一起来看看这道菜的具体做法吧!👩🍳
🌿食材准备:
- 龙口粉:适量
- 菠菜:适量
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许(上色用)
🍲烹饪步骤:
- 将龙口粉放入沸水中煮至八成熟,捞出后用清水冲洗,沥干水分备用。
- 菠菜洗净,切成段;葱、姜、蒜分别切成末。
- 热锅倒油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
- 加入菠菜段,快速翻炒均匀,炒至菠菜变软。
- 倒入龙口粉,继续翻炒均匀。
- 加入适量的盐、鸡精、生抽和少许老抽,翻炒均匀,使调料均匀附着在食材上。
- 出锅前,可根据个人口味适量加入一些醋,提鲜增香。
- 翻炒均匀后,即可出锅装盘。
🍽️小贴士:
- 炒菠菜时,要快速翻炒,以免菠菜出水过多,影响口感。
- 龙口粉煮至八成熟即可,以免煮得太烂,影响口感。
- 菠菜与龙口粉的比例可根据个人喜好调整。
🌈这道龙口粉炒菠菜,色泽鲜艳,口感丰富,营养丰富,无论是作为家常菜,还是宴请宾客,都是一道不错的选择,快快动手尝试一下吧!🎉🍲