秋葵炒肉馅简单做法

林沫夕2025-10-14 8 0

🍂 秋葵炒肉馅——简单美味的家常菜 🍖

秋葵,这种色泽翠绿、口感脆嫩的健康蔬菜,在这个金秋时节显得格外受欢迎,搭配香嫩的肉馅,一道美味的秋葵炒肉馅就能轻松呈现在你的餐桌上,下面,就让我为大家揭晓这道简单美味的家常菜的简单做法吧!👩‍🍳

🍂 【食材准备】

  • 秋葵:适量
  • 猪肉馅:适量
  • 青红椒:适量
  • 生姜:一小块
  • 大蒜:几瓣
  • 酱油、生抽、盐、胡椒粉:适量
  • 食用油:适量

🍂 【制作步骤】 1️⃣ 秋葵洗净,切成小段;青红椒洗净,切成小块;生姜、大蒜切末备用。 2️⃣ 热锅倒油,油热后放入蒜末、姜末爆香。 3️⃣ 将猪肉馅放入锅中翻炒至变色,加入酱油、生抽调味。 4️⃣ 加入青红椒块继续翻炒,炒至青红椒断生。 5️⃣ 放入切好的秋葵段,快速翻炒均匀。 6️⃣ 加入适量的盐和胡椒粉,根据个人口味调整。 7️⃣ 炒至秋葵变软,汤汁收浓,即可出锅装盘。

🍂 【小贴士】

  • 秋葵焯水可以去除涩味,但不要焯水时间过长,以免口感变差。
  • 猪肉馅可以选择肥瘦相间的,这样炒出来的肉馅更加香嫩。
  • 翻炒秋葵时要快速,以免秋葵煮得太烂。

🍂 【 秋葵炒肉馅是一道简单易做、营养丰富、色香味俱全的家常菜,只需几分钟,你就能享受到这道美味的佳肴,不妨在周末的餐桌上尝试一下,给家人带来不一样的味蕾享受吧!🎉

快来动手尝试吧,相信这道秋葵炒肉馅会成为你餐桌上的新宠!🍽️🌿