蒜炒竹节蛏子怎么炒

沛珊2025-10-14 9 0

🌟蒜炒竹节蛏子,家常美味轻松做🌟

🍽️蒜炒竹节蛏子是一道简单又美味的家常菜,下面就来教大家如何炒出鲜美的蒜炒竹节蛏子。

🌿食材准备:

  1. 竹节蛏子500克
  2. 大蒜4瓣
  3. 姜一小块
  4. 葱一根
  5. 盐适量
  6. 食用油适量

🍳步骤如下:

1️⃣将竹节蛏子放入盆中,加入少量盐,浸泡片刻,让蛏子吐净泥沙。

2️⃣将大蒜剥皮,切成蒜末;姜切片;葱切段。

3️⃣锅中倒入适量食用油,油热后放入姜片和葱段爆香。

4️⃣加入蒜末,炒出香味。

5️⃣将浸泡好的竹节蛏子放入锅中,翻炒均匀。

6️⃣加入适量盐,继续翻炒均匀。

7️⃣炒至蛏子开口,汤汁略微收紧,即可出锅。

🍲小贴士:

  1. 蒜炒竹节蛏子要快火快炒,以免蛏子变老,口感变差。
  2. 炒蛏子时,不要加太多水,以免影响口感。
  3. 竹节蛏子要新鲜,这样才能保证炒出的菜肴鲜美可口。

🌟蒜炒竹节蛏子,鲜美可口,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,快来动手尝试一下吧!👩‍🍳🍲