青椒炒鸡肉圈怎么炒

海安2025-06-16 35 0

青椒炒鸡肉圈是一道简单又美味的家常菜,下面我来为大家详细介绍一下青椒炒鸡肉圈的炒制方法。🍳

🔥【食材准备】

  • 鸡胸肉 300克
  • 青椒 2个
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 料酒 适量
  • 淀粉 适量
  • 食用油 适量

🌟【炒制步骤】

  1. 鸡胸肉洗净,切成圆圈状,用料酒、盐、生抽和淀粉腌制10分钟。
  2. 青椒洗净,去籽,切成圈状;生姜、大蒜切片备用。
  3. 热锅倒油,油热后放入腌制好的鸡肉圈,中火煎至两面金黄,捞出备用。
  4. 锅中留少许油,放入生姜、大蒜爆香。
  5. 加入青椒圈,翻炒均匀,炒至青椒变软。
  6. 将煎好的鸡肉圈重新放入锅中,与青椒一起翻炒均匀。
  7. 加入适量的盐,调味后翻炒均匀。
  8. 出锅前,可以撒上少许葱花提香。

🌈【小贴士】

  1. 鸡肉圈腌制时,可以加入少许胡椒粉,增加口感。
  2. 煎鸡肉圈时,火不宜太大,以免煎糊。
  3. 青椒炒鸡肉圈可以根据个人口味,加入适量的辣椒提味。

这道青椒炒鸡肉圈简单易学,营养丰富,是一道适合家庭日常的美食,快来试试吧!🎉