🌱豆芽炒珍珠肠,家常美味轻松做!
豆芽炒珍珠肠是一道简单又美味的家常菜,色香味俱佳,非常适合忙碌的上班族或者追求健康饮食的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何炒出好吃的豆芽炒珍珠肠吧!
🌱【准备材料】
- 珍珠肠:适量
- 豆芽:适量
- 蒜末:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 盐:适量
- 鸡精:少许
- 食用油:适量
🌱【烹饪步骤】
- 珍珠肠处理:先将珍珠肠清洗干净,切成小段备用。
- 豆芽处理:将豆芽清洗干净,沥干水分。
- 热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,加热至油温五成热。
- 爆香蒜末:放入蒜末,用小火煸炒至金黄色,释放出香味。
- 下珍珠肠:将切好的珍珠肠放入锅中,翻炒至表面微焦。
- 加入豆芽:将洗净的豆芽放入锅中,与珍珠肠一起翻炒。
- 调味:加入适量的生抽、老抽、盐和鸡精,继续翻炒均匀。
- 出锅装盘:炒至豆芽断生,珍珠肠熟透,即可出锅装盘。
🌱【小贴士】
- 珍珠肠在炒制前最好先用水煮熟,这样口感会更加鲜嫩。
- 豆芽不宜炒得太久,以免失去营养和口感。
- 根据个人口味,可以适量调整调料的用量。
🌱【 豆芽炒珍珠肠是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感清爽,通过以上步骤,相信大家都能轻松炒出美味的豆芽炒珍珠肠,快快动手尝试一下吧,让你的餐桌也多一份健康与美味!🍲🌿