云南的腊肉炒蚕豆做法

林夕瑶2025-10-11 20 0

云南的腊肉炒蚕豆,是一道色香味俱佳的传统家常菜,融合了云南特有的食材和烹饪手法,下面,就让我为大家详细介绍一下这道美味的菜肴做法吧!

🍖【食材准备】

  • 腊肉:200克
  • 蚕豆:300克
  • 生姜:适量
  • 大蒜:适量
  • 葱:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 花椒粉:适量
  • 酱油:适量

🌿【制作步骤】

  1. 将腊肉切成薄片,生姜、大蒜、葱切成末备用。
  2. 蚕豆去壳,用清水冲洗干净,备用。
  3. 热锅凉油,将腊肉片放入锅中,中小火慢慢煎至两面微黄,出油。
  4. 将煎好的腊肉取出,锅中的油继续加热,放入生姜、大蒜、葱末炒香。
  5. 将蚕豆放入锅中,翻炒均匀,炒至蚕豆表面微黄。
  6. 将煎好的腊肉重新放入锅中,加入适量的盐、花椒粉、酱油调味,翻炒均匀。
  7. 撒上葱花,炒至食材完全熟透即可出锅。

🍲【小贴士】

  • 腊肉在煎制过程中,不要急于翻动,以免肉片破碎。
  • 蚕豆不宜炒得过久,以免影响口感。
  • 花椒粉的用量可以根据个人口味适量增减。

🍽️【成品展示】 这道云南腊肉炒蚕豆色泽诱人,腊肉香而不腻,蚕豆鲜嫩可口,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,每当家人围坐在一起,共享这道美食,那份温馨和幸福不言而喻。

快来试试这道美味的云南腊肉炒蚕豆吧,相信它一定会成为你餐桌上的佳肴!🥰🌶️🍜