🌟花菜炒土豆肉——家常美味,简单易学🍳
花菜炒土豆肉是一道色香味俱全的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面就来教大家如何炒出一道美味可口的花菜炒土豆肉。
🌱【食材准备】
- 花菜:1颗
- 土豆:2个
- 猪肉:300克
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 青红椒:适量
- 葱:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 食用油:适量
🌱【烹饪步骤】
准备食材:将花菜洗净,切成小朵;土豆去皮,切成小块;猪肉切成薄片;生姜、大蒜切片;青红椒切块;葱切段。
焯水:锅中加水烧开,放入花菜焯水1-2分钟,捞出备用。
炒肉:锅中放适量油,油热后放入猪肉片,翻炒至变色,加入生姜片和蒜片,继续翻炒出香味。
加入土豆:将土豆块放入锅中,与肉片一起翻炒,炒至土豆表面微黄。
调味:加入适量盐、生抽、老抽调味,翻炒均匀。
加入花菜:将焯好水的花菜加入锅中,与土豆和肉片一起翻炒均匀。
炒熟:继续翻炒几分钟,直到花菜熟透,汤汁收浓。
出锅:最后加入青红椒和葱段,翻炒均匀,出锅即可。
🌟【小贴士】
- 花菜焯水可以去除苦涩味,同时保持其爽脆的口感。
- 土豆块不宜切得太小,以免炒制过程中过于碎烂。
- 猪肉切片时,可以加入少许料酒和生抽腌制一下,增加肉片的鲜味。
这样一道美味的花菜炒土豆肉就完成了!不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是一道不可多得的家常菜,快快动手尝试一下吧,相信你一定会做出一道美味的佳肴!🍲🎉