茄条炒虾仁怎么炒好吃

晓亦2025-06-16 34 0

🍅🍤茄条炒虾仁,美味家常菜,轻松学会炒出美味佳肴!

茄条炒虾仁是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,非常适合忙碌的上班族,下面,就让我来为大家详细介绍一下茄条炒虾仁的做法,让你轻松学会炒出美味佳肴!

🌿食材准备:

  • 虾仁:200克
  • 茄子:1根
  • 青红椒:适量
  • 葱花:适量
  • 姜末:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 蒜末:适量
  • 淀粉:适量
  • 食用油:适量

🍳烹饪步骤:

  1. 虾仁去壳去肠线,洗净后用少许盐、生抽、淀粉腌制10分钟。

  2. 茄子洗净切成条状,青红椒洗净切丝。

  3. 热锅倒油,油热后放入腌制好的虾仁,快速翻炒至变色,捞出备用。

  4. 锅中留少许油,放入葱花、姜末、蒜末炒香。

  5. 加入茄条翻炒至表面微黄,再加入青红椒丝一起翻炒。

  6. 倒入炒好的虾仁,加入适量盐、生抽调味,翻炒均匀。

  7. 出锅前撒上少许葱花,即可享用美味的茄条炒虾仁啦!

🍲小贴士:

  1. 虾仁腌制时可以加入少许料酒,去腥增香。

  2. 茄子不宜炒得太久,以免口感变软。

  3. 炒虾仁时,火候要大,动作要快,以免虾仁变老。

  4. 茄条炒虾仁可以搭配米饭、馒头等主食,美味又营养。

快来试试这道茄条炒虾仁吧!相信你一定会喜欢上这道简单又美味的家常菜!🌟🌈