不辣的炒油菜怎么做

谏君之2025-06-15 27 0

🌿不辣的炒油菜,家常菜也能如此美味🍲

炒油菜是一道简单易学的家常菜,不仅营养丰富,而且制作起来方便快捷,就为大家分享一款不辣的炒油菜的做法,让你在家也能轻松享受到美味佳肴!

🌿食材清单:

  • 油菜 500克
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 葱花 适量
  • 生抽 适量
  • 蒜末 适量

🌿制作步骤:

  1. 将油菜洗净,切成段状,备用。

  2. 将葱花和蒜末准备好,备用。

  3. 热锅凉油,油热后,放入葱花和蒜末爆香。

  4. 待葱花和蒜末炒至金黄色时,放入油菜段翻炒均匀。

  5. 加入适量的盐和生抽,继续翻炒均匀。

  6. 炒至油菜断生,即可出锅装盘。

🌿小贴士:

  1. 油菜不宜炒得太久,以免失去营养和口感。

  2. 如果喜欢口感脆嫩的,可以适当缩短炒制时间。

  3. 盐和生抽的用量可根据个人口味适量调整。

不辣的炒油菜,简单易学,营养丰富,通过以上步骤,你可以在家轻松做出美味佳肴,与家人共享美味时光,快来试试吧!🥰🍴