准备食材
- 猪肉:150 克
- 豆芽:250 克
- 青红辣椒:各 1 个
- 生姜:10 克
- 大蒜:5 克
- 食用油:20 克
- 食用盐:2 克
- 生抽:10 克
- 鸡精:2 克
食材处理
- 将猪肉洗净,切成薄片;青红辣椒洗净,去籽,切成小段;生姜洗净,切丝;大蒜洗净,切片备用。
- 将豆芽洗净,沥干水分备用。
开始烹饪
- 热锅凉油,放入姜丝和蒜片煸炒出香味。
- 加入猪肉片,煸炒至变色。
- 加入青红辣椒段,继续煸炒至辣椒断生。
- 加入豆芽,翻炒均匀。
- 加入食用盐、生抽和鸡精,调味翻炒均匀即可出锅。
装盘享用
将炒好的猪肉炒豆芽装盘,即可享用这道美味的家常菜。
这道猪肉炒豆芽不仅美味可口,而且营养丰富,猪肉富含蛋白质和维生素 B1,豆芽则含有丰富的维生素 C、膳食纤维和矿物质,这道菜适合各个年龄段的人食用,特别是对于那些想要保持健康的人来说,更是一道不错的选择。