怎么炒好吃芦笋炒虾滑

沐寒汐2025-06-14 27 0

🍽️芦笋炒虾滑,美味家常菜的制作方法🦐🌿

芦笋炒虾滑是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族和喜欢烹饪的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下怎么炒好吃芦笋炒虾滑吧!

🌿【食材准备】

  • 芦笋 300克
  • 虾仁 200克
  • 葱姜蒜 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 鸡精 适量
  • 淀粉 适量

🦐【虾滑制作】

  1. 虾仁去壳去肠线,用刀背轻轻拍扁,加入少许盐、胡椒粉、淀粉和少量水,搅拌均匀,腌制10分钟。
  2. 腌制好的虾仁用手抓成滑,备用。

🌿【芦笋处理】

  1. 芦笋洗净,切成斜段,放入开水中焯水,捞出备用。
  2. 焯水后的芦笋可以去除苦涩味,保持口感脆嫩。

🌿【炒制过程】

  1. 热锅凉油,油温5成热时,下入葱姜蒜爆香。
  2. 加入腌制好的虾滑,快速翻炒至变色,虾滑变得紧实。
  3. 加入焯好水的芦笋,快速翻炒均匀。
  4. 根据个人口味,加入适量的盐、生抽、鸡精调味。
  5. 翻炒均匀后,出锅前撒上少许胡椒粉提香。

🍽️【小贴士】

  • 虾滑腌制时加入淀粉可以使其更加滑嫩。
  • 焯水芦笋的时间不宜过长,以免口感变差。
  • 炒制过程中火候要大,动作要快,保持食材的鲜嫩。

🎉【成品展示】 炒好的芦笋炒虾滑色泽鲜艳,口感滑嫩,鲜美可口,搭配一碗米饭,简直是美味至极!快快动手试试吧,保证让你爱上这道菜!🥳🌟