🍲 宝宝辅食——肉炒白菜的做法 🥬🍖
亲爱的家长们，为了让宝宝们健康成长，合理搭配辅食至关重要，就为大家介绍一款简单美味的宝宝辅食——肉炒白菜的做法。🌟
🌿 材料：
- 新鲜白菜 100克
- 瘦猪肉 50克
- 盐 适量
- 生抽 1茶匙
- 葱花 适量
- 水淀粉 1茶匙（可选）
🌿 步骤：
1️⃣ 准备食材：将白菜洗净，切成细丝；瘦猪肉洗净，切成薄片。 2️⃣ 热锅凉油：在锅中加入适量食用油，加热至五成热。 3️⃣ 炒肉片：将切好的肉片放入锅中，翻炒至变色，取出备用。 4️⃣ 炒白菜：在锅中留少许油，放入白菜丝，快速翻炒至断生。 5️⃣ 加入肉片：将炒好的肉片重新放入锅中，与白菜一起翻炒均匀。 6️⃣ 调味：加入适量盐和生抽，翻炒均匀。 7️⃣ 淋水淀粉：如需勾芡，可加入少许水淀粉，快速翻炒均匀。 8️⃣ 出锅装盘：将炒好的肉炒白菜盛出,撒上葱花即可。
🌿 小贴士：
- 瘦肉切片时，可适当加入少许淀粉,使肉片更加嫩滑。
- 白菜不宜炒得太久,以免失去营养和口感。
- 家长们可以根据宝宝的口味和需求,适量调整调料。
🍲 肉炒白菜富含蛋白质、维生素和矿物质，非常适合宝宝食用，这道菜色泽鲜艳，口感清爽，既能满足宝宝的味蕾，又能促进营养吸收，快动手试试吧！🎉🌿
