🥕🥩这道瘦肉丝炒萝卜丝,不仅美味可口,而且营养丰富,萝卜含有丰富的维生素 C 和膳食纤维,能促进消化,提高免疫力;而瘦肉丝则富含蛋白质,有助于维持身体的正常生长和发育,这道菜色香味俱佳,是秋冬季节的滋补佳品,也是家庭餐桌上的常客。
材料:
- 瘦肉丝:150g
- 萝卜:1 根
- 青椒:1 个
- 红椒:1 个
- 葱姜蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 淀粉:适量
- 鸡精:适量
步骤:
- 将瘦肉丝用盐、生抽、料酒、淀粉腌制 15 分钟;萝卜、青椒、红椒切丝,葱姜蒜切末备用。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。
- 加入腌制好的瘦肉丝,翻炒至变色。
- 加入萝卜丝,继续翻炒至萝卜丝变软。
- 加入青椒丝、红椒丝,翻炒均匀。
- 加入适量盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
温馨提示:
- 炒萝卜丝时,可以加入适量的水,这样可以使萝卜丝更加软烂。
- 炒瘦肉丝时,要热锅凉油,这样可以使瘦肉丝不粘锅。
- 加入调料时,要根据个人口味适量调整。
🥘这道瘦肉丝炒萝卜丝简单易做,营养丰富,口感鲜美,无论是作为家常菜还是宴客菜,都是不错的选择,赶紧试试吧!