🥓🍆美味家常菜:肉炒豆角
豆角炒肉是一道简单美味的家常菜,主要食材为豆角和猪肉,搭配各种调料,口感鲜美,营养丰富,下面是这道菜的详细做法。
🍖食材准备:
- 猪肉:200 克
- 豆角:300 克
- 蒜:2 瓣
- 姜:2 片
- 料酒:1 勺
- 生抽:1 勺
- 盐:3 克
- 糖:2 克
- 鸡精:1 勺
- 油:适量
🥩制作步骤:
- 准备食材,将猪肉洗净切成薄片,豆角择去老筋,洗净后切成小段,蒜和姜切末备用。
- 锅中加入适量清水,加入少许盐和几滴油,大火烧开后放入豆角焯水至断生,捞出沥干水分备用。
- 锅中加入适量油,放入猪肉片煸炒至变色,加入蒜末和姜末炒香。
- 加入豆角段翻炒均匀,加入料酒、生抽、盐、糖和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
🥓小提示:
- 豆角焯水时加入盐和几滴油,可以使豆角保持翠绿的颜色。
- 炒豆角时要多翻炒几次,以免豆角不熟。
- 调味时可以根据个人口味适量调整盐和糖的用量。
这道家常肉炒豆角简单易做,口感鲜美,营养丰富,豆角含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,猪肉含有丰富的蛋白质和脂肪,搭配在一起既美味又健康,赶紧试试吧!😋