莲藕片炒瘦肉是一道简单又美味的家常菜肴😋,它口感丰富,莲藕的脆爽与瘦肉的鲜嫩相互交融,让人回味无穷。
准备食材,我们需要新鲜的莲藕、适量的瘦肉、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、淀粉和食用油,将莲藕洗净去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑,瘦肉切成薄片,放入碗中,加入适量的盐、生抽、料酒和淀粉,搅拌均匀,腌制片刻。
热锅凉油,放入葱姜蒜爆香🧄,然后加入腌制好的瘦肉片,迅速翻炒至变色,盛出备用,再往锅中加入少许油,放入莲藕片翻炒,由于莲藕片容易粘锅,翻炒时要注意火候和力度,保持莲藕片的完整性,当莲藕片炒至微微变色时,加入炒好的瘦肉片,继续翻炒均匀。
根据个人口味加入适量的盐进行调味,翻炒几下即可出锅装盘🥘,一盘色香味俱佳的莲藕片炒瘦肉就做好啦!这道菜不仅美味可口,还营养丰富,莲藕富含膳食纤维,瘦肉则是优质蛋白质的来源,无论是作为日常餐桌的家常菜,还是招待亲朋好友,都是一道不错的选择哦👍,快来试试吧,让家人品尝到这份美味!